Медицинская сестра Центра «Надежда» ПРЕДУПРЕЖДАЕТ! Контролировать артериальное давление нужно правильно.

Чтобы получить истинные значения нужно соблюдать некоторые правила:

1.Проводите измерение, сидя в удобной позе, опираясь на спинку стула в теплом помещении, рука на столе.

2. Мышцы руки должны быть расслаблены.

3. Одежда не должна сдавливать руку.

4. Расстояние от манжеты до локтевого сгиба должно быть 1-2 см.

5. Исключите употребление кофе и крепкого чая в течение одного часа перед измерением.

6. Не курите в течение 30 минут до измерения артериального давления.

7. Давление измеряется в спокойном состоянии после 5-минутного отдыха.

8. Во время измерения нельзя разговаривать или двигаться.

9. Размер манжеты должен соответствовать размеру руки: для взрослых лиц применяется манжета шириной 12-13 см и длиной 30-35 см (средний размер).

10. Для получения точных данных об уровне артериального давления следует выполнить не менее двух измерений. Интервал между измерениями должен быть от 1 минуты.

11. За конечное (регистрируемое) значение принимается среднее из двух последних измерений.